Música e Saúde
por Leonardo Porcino
MEA - Meditação Ativa ou Imaginação Ativa Junguiana
Imaginação ativa (IA) é uma técnica reinventada por Carl Gustav Jung, que a trouxe de volta dos alquimistas - consiste em uma interação com os conteúdos do subconsciente através de sua percepção em devaneio. Diferencia-se de uma interpretação dos conteúdos do inconsciente na medida em que não envolve uma explanação de suas figuras, mas de um relacionamento com elas. Dessa forma não compreenderíamos o inconsciente a partir de um ponto de vista intelectual, mas a partir do sentimento, de um embate, de um confronto com os problemas que se nos deparam a partir de dentro. Segundo Jung, a IA é a melhor maneira de se ativar a função transcendente, que envolve uma forma de síntese das funções da consciência com a subconsciência; um encontro e integração com a totalidade da psique (self ou eu superior) e tudo o que representa.