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Música e Saúde
por Leonardo Porcino
Transforme sua Vida
com música Erudita Exclusiva para você!
Conheça Leonardo!
Seja recebido pelo renomado musicoterapeuta, Leonardo, um visionário que transcende as fronteiras da música erudita para criar uma experiência única e terapêutica. Com paixão pela arte musical e uma compreensão profunda do poder curativo da música, Leonardo emerge como o maestro por trás das composições que tocam as almas e transformam vidas.
Por que escolher o Leonardo?
Expertise Notável
Sons Personalizados
Missão em Transformar
Com uma formação sólida em música erudita e anos de experiência, Leonardo traz uma expertise notável para cada composição, harmonizando não apenas notas, mas também emoções e experiências.
Sua abordagem inovadora envolve a seleção de músicas eruditas personalizadas com base na data de nascimento, uma técnica meticulosa que intensifica os benefícios terapêuticos e a conexão pessoal com cada obra.
Mais do que um musicoterapeuta, Leonardo é um defensor apaixonado da transformação emocional e mental por meio da música. Cada composição é uma expressão sincera da sua missão de levar cura e bem-estar para todos que cruzam o caminho sonoro.
Estúdio particular e laboratório sonoro de Leonardo Porcino
Tenha uma lista de músicas próprias para o equilíbrio do seu temperamento somente com a data, hora e cidade do seu nascimento.
Existem muitos outros compositores na história da música além de Bach, Mozart e Beethoven que podem lhe oferecer uma viagem musical...
Afinal, quais os benefícios da música Erudita?
MUITOS!
Memória Afiada
• Estimula a formação de novas conexões neurais no hipocampo, região do cérebro responsável pela memória.
• Facilita a memorização de informações, como listas de palavras ou fatos históricos.
• Auxilia na retenção de conteúdos aprendidos em estudos ou leituras.
Aumentar a concentração e o foco:
• Bloqueia distrações sonoras e visuais, criando um ambiente propício para a concentração.
• Estimula a produção de dopamina, neurotransmissor relacionado ao foco e à atenção.
• Melhora o desempenho em tarefas que exigem concentração, como leitura, estudo e trabalho.
Reduz Estresse
• Ativa o sistema nervoso parassimpático, responsável por relaxar o corpo e a mente.
• Diminui os níveis de cortisol, hormônio do estresse.
• Promove uma sensação de calma e bem-estar, reduzindo a ansiedade e a irritabilidade.
Elevar a inteligência espacial:
• Estimula o desenvolvimento de habilidades visuoespaciais, como a capacidade de
imaginar objetos em 3D.
• Melhora o desempenho em tarefas que exigem raciocínio espacial, como matemática, engenharia e arquitetura.
Mais Criatividade
Estimula a atividade em áreas do cérebro relacionadas à criatividade e à imaginação.
• Facilita a geração de novas ideias e soluções inovadoras para problemas.
• Enriquece o processo de criação artística e intelectual.
Melhorar o humor:
• Ativa o sistema de recompensa do cérebro, liberando dopamina e serotonina, neurotransmissores relacionados ao prazer e ao bem-estar.
• Reduz os sintomas de tristeza e depressão, promovendo um humor mais positivo e
otimista.
Previne o Cognitivo
• Estimula a plasticidade cerebral, mantendo o cérebro ativo e saudável.
• Protege contra doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson.
• Preserva as funções cognitivas, como memória, linguagem e raciocínio.
Outros benefícios:
• Melhora a qualidade do sono.
• Reduz a dor crônica.
• Fortalece o sistema imunológico.
• Aumenta a autoestima e a autoconfiança.
Lista para você
ter melhor proveito
desse conteúdo
• Escolha músicas que você goste e que lhe tragam paz e relaxamento.
• Ouça música em um ambiente tranquilo e sem distrações.
• Comece com sessões curtas de 15 a 30 minutos e aumente gradualmente o tempo.
• Experimente diferentes tipos de música clássica para encontrar os
que mais lhe agradam.
Principais pesquisadores
da Neurociência e Música
A pesquisa sobre os benefícios da música erudita é um campo em constante crescimento, com diversos nomes importantes que contribuem para o desenvolvimento do conhecimento nessa área. Aqui estão alguns dos principais nomes e suas áreas de pesquisa:
Dr. Charles Limb: Professor de Cirurgia Otorrinolaringológica e Neurociência na Universidade da Califórnia em San Francisco, Dr. Limb estuda como a música afeta o cérebro, utilizando técnicas de neuroimagem. Ele é autor do livro "Música e o Cérebro: Uma Exploração Científica da Música e da Mente
Neurocientista da Universidade de Londres, Dra. Blood pesquisa como a música afeta o desenvolvimento cerebral em crianças e adolescentes.
Principais pesquisadores
da Psicologia e Música
Dr. David Levitin: Psicólogo e músico, Dr. Levitin pesquisa como a música afeta a cognição, o humor e as emoções. Ele é autor do livro "This is Your Brain on Music: The Science of a Human Obsession".
Dra. Emma Gray: Psicóloga da Universidade de Birmingham, Dra. Gray pesquisa como a música pode ser utilizada para reduzir o estresse e a ansiedade.
Dr. Glenn Schellenberg: Psicólogo da Universidade de Toronto, Dr. Schellenberg pesquisa como a música pode melhorar a memória e a aprendizagem.
Dr. Christopher Headley: Cardiologista da Universidade de Londres, Dr. Headley pesquisa como a música pode reduzir a pressão arterial e o risco de doenças cardíacas.
Principais pesquisadores
da Medicina e Música
Dr. Michael S. Ackerman: Cardiologista e músico, Dr. Ackerman pesquisa como a música pode ser utilizada para melhorar a qualidade de vida de pacientes com doenças cardíacas.
Dra. Jessica Phillips-Silver: Médica e musicista, Dra. Phillips-Silver pesquisa como a música pode ser utilizada para aliviar a dor e o sofrimento de pacientes com doenças crônicas.
Dr. Peter Smith: Professor de Educação Musical da Universidade de Sheffield, Dr. Smith pesquisa como a música pode melhorar o desempenho acadêmico de crianças e adolescentes.
Principais pesquisadores
da Educação e Música
Dra. Frances Rauscher: Psicóloga da Universidade da Califórnia em Irvine, Dra. Rauscher pesquisa como a música pode melhorar o desenvolvimento cognitivo de crianças.
Dr. Gary McPherson: Professor de Educação Musical da Universidade de Illinois em Urbana-Champaign, Dr. McPherson pesquisa como a música pode ser utilizada para promover a inclusão social e a diversidade.
Escreva no meu WhatsApp data, horário e cidade de seu nascimento que aprontarei sua lista em pdf de músicas personalizadas para o seu crescimento. Será uma média de 30 músicas próprias para o seu temperamento. Estou te esperando... Um abraço, Leonardo.
Leonardo Porcino
- Bacharel em Música pela Universidade de São Paulo.
- Terapeuta Sonoro pelo Instituto Brasileiro de Terapias Holísticas.
Orquestras em que participou:
- Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo OSESP.
- Orquestra do Theatro Municipal de São Paulo.
- Orquestra Sinfônica da TV Cultura - São Paulo.
- Orquestra Sinfônica da Amazônia.
- Orquestra Sinfônica da USP.
- Orquestra de Câmara da USP.
- Orquestra Experimental de Repertório.
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Sua Data, Horário e Cidade de Nascimento
Bach - Concerto de Brandemburgo
Mozart - Sinfonia N. 25
Beethoven - Sinfonia N. 9